Endelig er du her. Du spiser optimalt for din kropp, har jevn energi gjennom hele dagen, sover som en unge og har stødig progresjon i treningen, hva nå?
En optimal fungerende fysiologi er grunnlaget for et godt, spennende og meningsfylt liv, men det er på ingen måte innholdet. Vi er alle forskjellige, men de aller fleste av oss trenger meningsfyllt arbeid, gode vennskap, kjærlige familierelasjoner, romantiske stunder, tilfredsstillende sex, oppslukende interesser, å strekke komfortsonen, perspektivskift, noe å glede seg til og en hel del andre ting du sikkert skriker ut med engasjement når du leser denne uferdige listen.
Noen jobber seg i hjel og kaller det suksess.
Noen finpusser livsstilen sin og har lite å prate med andre om.
Noen mister seg selv i opplevelsen, men sitter igjen uten struktur og substans.
Vår jobb er å integrere.
Disse prinsippene og strategiene er til for å gi mer overskudd, forsterke din opplevelse og fokus i øyeblikket, gi deg kapasitet til å ta mer inn, og, hvis du føler kallet, gi mer til verden rundt deg.
Når funskjonen er på plass er det på tide å engasjere med livet, opplevelser, mennesker, utvikle åndsnærværet som kreves men som oftest nedjusteres av kjedsomhet, slapphet og smerte.
Dette er fokuset her på flowstate.no, hvordan skape genuint engasjerende situasjoner og få deg i en tilstand av flyt på en jevnlig basis. Følg med!
Lukket for kommentarer.
«Meningsfyllt arbeid, gode vennskap, kjærlige familierelasjoner, romantiske stunder, tilfredsstillende sex, oppslukende interesser, å strekke komfortsonen, perspektivskift, noe å glede seg til og en hel del andre ting»
Jag kunde inte vara mer enig att detta är delar av livet som i stor grad påverkar vår hälsa, vårt allmänna tillstånd och hur «levande» vi känner oss. Personligen så tycker jag att det är allt för lite fokus på dessa områden, men ack så viktigt! Tack för att du väljer att skriva om det. Jag känner redan inspiration spira inombords =)